Gå till innehållet

Vad används stödprodukter till?

Är du ny inom området stöd? Upptäck hur dessa produkter fungerar och hur de hjälper vid olika åkommor.

Stödprodukter är vanligt förekommande ortopediska hjälpmedel som kan vara till hjälp vid skador på leder, muskler, senor, ligament eller ben. De kan användas som en del av en icke-kirurgisk behandlingsplan för en skada eller ett tillstånd, men också under rehabilitering efter operation. 

Hur mycket stöd en produkt ger beror på vilket material den är tillverkad av. Enkla elastiska stöd och omlottmodeller ger främst kompression och lätt stabilisering, medan mer avancerade stödprodukter med rigid konstruktion även kan begränsa rörelseförmågan. Olika modeller och stabilitetsnivåer finns tillgängliga för att möta olika typer av skador och besvär. Vissa typer av stödprodukter kan också anpassas efter dina individuella behov, vilket gör det möjligt att få riktad behandling genom hela läkningsprocessen. 

Din läkare kan ge dig råd om vilken typ av stöd som passar bäst för just dina besvär.

Vad kan stödprodukter hjälpa till med?

Stödprodukter har skilda funktioner som är anpassade efter olika behov. Därför är det väldigt viktigt att välja rätt produkt för just dig. Här är några exempel på situationer där du kan ha nytta av att använda en stödprodukt: 

  • Kroniska tillstånd och skador
  • Allmän svaghet och instabilitet
  • Under återhämtning från akuta skador som stukningar och sträckningar
  • Artritiska tillstånd
  • Särskilda tillstånd såsom tennisarmbåge och karpaltunnelsyndrom

Hur fungerar stödprodukter?

Stödprodukter används vanligtvis runt den drabbade kroppsdelen, till exempel knä, fotled, armbåge eller handled. De ger ofta kompression som kan hjälpa till att förebygga och minska svullnad, vilket i sin tur förbättrar rörligheten. De kan även underlätta vardagens utmaningar genom att lindra smärta i leden. Ett knästöd kan till exempel förbättra din dagliga rörlighet genom att ge stabilitet åt leden. Stödprodukter som ger muskuloskeletalt stöd kan, utöver att lindra smärta, också hjälpa till att förebygga skador och underlätta läkningsprocessen.

Förstå olika typer av stödprodukter

Läs vidare för att lära dig mer om skillnaderna mellan olika stödprodukter och andra relaterade produkter, och vilket alternativ som kan vara lämpligt.

Elastiska stödprodukter

Stödprodukter kan vara enkla elastiska stöd eller omlottmodeller som du trär över foten, knäet eller handleden, ungefär som en strumpa eller handske. Vissa stödprodukter kan ha ett enkelt extra band för ytterligare stabilitet. De används med fördel för att förhindra återkommande skador eller ytterligare belastning. Vissa stöd har ytterligare materialegenskaper, såsom keramiska fibrer som bevarar och reflekterar kroppsvärmen. Denna värme kan bidra till smärtlindring och är särskilt hjälpsam vid tillstånd som artrit.

Stabiliserande stödprodukter

Stabiliserande stödprodukter har ofta en mer rigid konstruktion för att ge ett mer kraftigt stöd. De begränsar rörelseförmågan och ger stabilitet åt den skadade leden eller kroppsdelen under läkning. Sådana stödprodukter kan användas för att hjälpa till vid läkning av stukningar eller bristningar, liksom efter kirurgiska ingrepp där begränsad rörlighet behövs för rehabiliteringen. Många väljer också att bära en stödprodukt för att få stöd och komfort vid akuta skador som uppstår under idrottsaktiviteter. En vanlig lösning är ett knästöd som kombinerar kompressionen och fördelarna hos ett elastiskt stöd som du trär på, men som dessutom har delar som stabiliserar både knäskålen och själva knäet med hjälp av extra skenor.

Stödband

Band är anordningar som fästs runt övre eller nedre delen av knäet, armbågen eller handleden. Ett patellaband hjälper till exempel till att avlasta, och därmed minska smärtan, på patellarsenan i nedre delen av knäskålen. Band som placeras ovanför knäet kan minska belastningen där friktion uppstår runt knäet. Knäband kan användas för att lindra besvär som löparknä medan armbågsband kan hjälpa vid tillstånd som tennisarmbåge eller golfarmbåge.

Skenor

Skenor används ofta för att immobilisera en led eller ett ben för att förhindra ytterligare skador på skelettet, nervsystemet och mjukvävnaden, med syftet att kraftigt minska smärtan. Det är viktigt att immobilisera vissa skador, såsom frakturer och svåra stukningar, på rätt sätt för att säkerställa en optimal läkning.

Knästöd

Actimove Everyday Supports knästöd med täckt patella ger fast kompression som lindrar smärta i knäet.

För minskat tryck på knäskålen (patella) rekommenderar vi Actimove Sports Edition knästöd med öppen patella. Stödet har en öppen design som lämpar sig för behandling av knäsmärta och lindrar besvären genom balanserad värme och medicinsk kompression, vilket samtidigt underlättar läkningsprocessen. Det har även COOLMAX AIR-teknologi som håller dig sval och torr medan du tränar.  

Handleds-, armbågs- och knäband

Actimove Sports Edition patellaband lindrar smärta genom att ge riktat tryck på knäskålssenan med sin specialutformade tryckinsats med hög densitet. Denna medicintekniska produkt sitter säkert på plats under aktivitet tack vare sin speciella silikonprickade insida. För dem som besväras av tennis- eller golfarmbåge finns Actimove Sports Edition armbågsstöd med ilägg för varm/kall behandling som hjälper till att lindra smärtan i armbågen och har ett värme- och kylpaket för extra smärtlindring.

Hur du använder stödprodukter på ett effektivt sätt

Hur länge du behöver bära en stödprodukt beror på din diagnos eller ditt tillstånd. Om du till exempel har stukat fotleden kan du behöva bära en stödprodukt i flera veckor, men om du har ett tillstånd som artrit eller karpaltunnelsyndrom kan du behöva bära den varje gång tillståndet förvärras.

Rådfråga din läkare eller annan medicinsk expert för att få bekräftat hur länge du bör använda ditt stöd. Kom ihåg att stödprodukter är utformade för att underlätta läkningsprocessen och hjälpa dig att fungera i vardagen.

Tips för att välja rätt stödprodukt

När du ska välja rätt stödprodukt kan du överväga följande: 

Komfort

När du väljer en stödprodukt vill du att den ska vara bekväm. Välj en modell som erbjuder rätt nivå av stöd utifrån dina individuella behov. Satsa på en känsla av kompression och stabilitet, men se till att produkten inte hindrar blodflödet. Den ska inte sitta för hårt eller orsaka ytterligare smärta eller obehag. Produkter med lägre stödgrad ska kännas mer flexibla, medan produkter med högre stödgrad upplevs som styvare.

Material

För bästa komfort kan du fundera över hur andningsbar du vill att stödprodukten ska vara. Stödprodukter kan vara tillverkade av neopren eller andra material. Neopren är ett flexibelt material som ger stöd och värmeisolering, men det är inte andningsbart och kan bli för varmt för att användas hela dagen. Vårt sortiment av Actimove Sports Edition erbjuder ett andningsbart och bekvämt alternativ, eftersom produkterna är tillverkade av ett liknande material utan neopren med COOLMAX® AIR-teknik.

Storlek

När du väljer ett stöd är det mycket viktigt att välja rätt storlek, annars kan produkten förlora sin effekt. De flesta fotledsstöd har till exempel storlekar baserade på fotledens omkrets eller skostorlek. Kontrollera alltid storlekstabellen för bästa passform och optimalt stöd.

Aktivitetsnivå

Det är viktigt att tänka på vilka aktiviteter du kommer att utföra när du bär stödprodukten. När du är aktiv eller idrottar kan det vara bra att välja produkter utan neopren som inte blir för varma, till exempel Actimove Sports Edition justerbart knästöd med öppen patella. Detta stöd är specialkonstruerat med COOLMAX® Air-teknologi och är utformat för snabb torkning och god andningsförmåga för att hålla dig sval och torr. Om du däremot söker en stödprodukt för vardagsbruk kan det vara bra att välja modeller med funktioner som är särskilt utformade för komfort. Actimove Everyday Supports armbågsstöd har till exempel en mjuk, smidig Motion-Comfort-zon som passar bra att bära dagligen.

Relaterade artiklar